PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE BIO 500G STOISŁAW - TWÓJ SKLEP ZE ZDROWĄ ŻYWNOŚCIĄ

JAKIE WŁAŚCIWOŚCI POSIADAJĄ PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE BIO 500G STOISŁAW?

Płatki owsiane to przykład wyjątkowo zdrowej żywności. W rankingu najzdrowszych produktów spożywczych znajdują się na 3 miejscu, stanowią bowiem nieocenioną skarbnicę minerałów, witamin i innych składników odżywczych. Ich walory prozdrowotne i lecznicze sprawiają, że poleca się je w każdej wartościowej i odżywczej diecie.

Firma Stoisław przygotowała dla was propozycję górskiej odmiany płatków owsianych. Są one nieco bardziej przetworzone niż ich zwykła wersja, ale wciąż zachowują dużo wartości odżywczych. Zaletą płatków owsianych górskich jest ich szybkie przygotowanie. Nie wymagają gotowania, wystarczy zalać je gorącą wodą lub mlekiem i odczekać chwilę aż napęcznieją.

Płatki owsiane to podstawa tradycyjnej owsianki, która stanowi doskonały początek dnia. Można do niej dodać miód, orzechy, owoce suszone lub świeże, mleko czy jogurt. W każdej wersji będzie smakować wyśmienicie i zapewni organizmowi energię na cały dzień. Ponadto płatki owsiane można wykorzystać jako panierkę do mięs i ryb, a także jako zamiennik jajka w wegańskich potrawach.

Płatki owsiane górskie Stoisław obfitują w liczne substancje odżywcze, które zapewniają im szereg właściwości leczniczych. Regularne spożywanie produktów owsianych korzystnie wpłynie na zdrowie i dobre samopoczucie.

Płatki owsiane to przede wszystkim świetne źródło witamin z grupy B, które doskonale odżywiają układ nerwowy. Witamina B6 poprawia pamięć i koncentrację, wspomaga proces uczenia się, natomiast witamina B1 niweluje zmęczenie i rozdrażnienie. Zawarte w produkcie selen i magnez także wspomagają pracę układu nerwowego, poprawiając nastrój, chroniąc przed depresją i dodając energii.

Ponadto owsianka dostarcza sporo białka, dlatego powinna znaleźć się szczególnie w jadłospisie wegan i wegetarian. Produkt stanowi także świetne źródło witaminy E, która jest silnym antyutleniaczem oraz flawonoidów chroniących organizm przed rozwojem nowotworów.

Jednak największą zaletą wyrobu firmy Stoisław jest wysoka zawartość błonnika, a zwłaszcza jego rozpuszczalnej frakcji, czyli beta-glukanu. To właśnie jemu płatki owsiane zawdzięczają swoje liczne właściwości zdrowotne. Beta-glukan bardzo skutecznie obniża poziom cholesterolu, dzięki czemu przeciwdziała miażdżycy. Reguluje też poziom cukru we krwi oraz oczyszcza organizm z toksyn. Ma także właściwości prebiotyczne, dzięki czemu korzystnie wpływa na florę bakteryjną jelit, która odpowiedzialna jest za ogólną odporność organizmu oraz prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Beta-glukan wspomaga także spalanie tkanki tłuszczowej oraz działa przeciwnowotworowo.

Również nierozpuszczalna frakcja błonnika zawartego w płatkach owsianych korzystnie oddziałuje na zdrowie. Przede wszystkim na długo zapewnia ona uczucie sytości, dzięki czemu wspomaga proces odchudzania, przyspiesza przemianę materii oraz usprawnia funkcjonowanie układu trawiennego.

Płatki owsiane są także bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które wykazują działanie przeciwmiażdżycowe, antynowotworowe, zapobiegają powstawaniu zakrzepów oraz nawilżają skórę.

Jako jedyne ze zbóż płatki owsiane zawierają awentramidy, silnie działające substancje antyoksydacyjne, które niszczą wolne rodniki, spowalniają proces starzenia oraz chronią przed nowotworami.

Płatki owsiane to produkt niezastąpiony w diecie odchudzającej. Dzięki niskiej zawartości kalorii i bogactwu wartości odżywczych, doskonale wesprą proces gubienia wagi. Zawarty w produkcie błonnik czyni z nich naprawdę dietetyczny wyrób. Substancja ta bowiem hamuje głód, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. W Internecie można znaleźć również przepisy na dietę owsiankową, w której potrawy z płatków owsianych stanowią podstawę jadłospisu. Taki sposób odchudzania jest bezpieczny dla organizmu, a przy tym dostarcza wielu cennych wartości odżywczych.

Płatki owsiane posiadają średni indeks glikemiczny, ale po ugotowaniu zwiększa się on do wysokiego. Zaleca się więc raczej zalewać płatki gorącą wodą lub mlekiem, co nie podnosi ich indeksu glikemicznego. W takiej formie mogą być spożywane nawet przez diabetyków. Osoby mające problemy z wysokim poziomem cukru we krwi tym bardziej powinny włączyć owsiankę do diety, gdyż wykazuje ona silne właściwości przeciwcukrzycowe.

Produkt firmy Stoisław to w 100% naturalny, wyjątkowo zdrowy wyrób, który stanowi doskonały przykład tzw. super żywności. Wieloaspektowo wpływa on na zdrowie i dobre samopoczucie, chroniąc organizm przed rozwojem chorób, wzmacniając układ odpornościowy oraz dodając energii, siły i witalności.

CO ZAWIERAJĄ PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE BIO 500G STOISŁAW?

Składniki: płatki owsiane górskie z kontrolowanych upraw ekologicznych

*Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

ALERGENY WYSTĘPUJĄCE W PŁATKACH OWSIANYCH GÓRSKICH BIO 500G STOISŁAW

Informacja o alergenach: Informujemy, iż dany produkt może zawierać śladowe ilości alergenów* ze względu na sposób pakowania produktu w zakładzie produkcyjnym.

*Alergeny: gluten

JAK PRZECHOWYWAĆ PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE BIO 500G STOISŁAW?

Przechowywać w suchym i przewiewnym miejscu.

JAK PRZYGOTOWAĆ PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE BIO 500G STOISŁAW?

Propozycja przygotowania: Zagotować 0,5 l wody lub mleka z odrobiną soli. Wsypać 1 szklankę płatków do naczynia i gotować ok. 5 min, mieszając co jakiś czas. Dodać 1 lub 2 szklanki mleka, wymieszać i zostawić na parę minut aż ponownie zgęstnieje. Gotowe, smacznego!

Masa netto: 500 g